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Soulager les tensions du dos - atelier MLC (92 Antony)

Évènement

Titre:
Soulager les tensions du dos - atelier MLC (92 Antony)
Date:
10. juin 2019, 18:15 h - 20:15 h
Catégorie:
Séminaires et ateliers MLC ou IT
Créé par:
Juliette Fontaine

Description

Je suis ravie de vous proposer un nouveau rdv bien-être et mouvements le lundi soir : une fois par mois, laissez vous aller à la détente du corps, dans l'écoute de vos ressentis, pour laisser émerger au fil des séances de nouvelles sensations intérieures de bien-être.

Cet atelier de 2h est l’occasion de (re)découvrir la méthode MLC et ses bienfaits, de prendre un temps pour vous, d'accueillir la détente et le relâchement, dans un espace bienveillant dédié au ressourcement et au mieux-être.

Déroulé de l'atelier :

- relaxation au sol
- séance de mouvements d'éveil corporel MLC
- partages sur la zone du corps rencontré : le dos. Comment les tensions dans cette zone viennent vous parler?

Ces ateliers ont lieu 1 lundi / mois et sont dédiés à des zones différentes du corps (bassin, dos, épaules).

A chaque séance MLC, le corps est rencontré dans sa globalité.

Cette méthode s’adresse à toutes personnes en recherche d’un mieux-être physique, psychique et/ou émotionnel. Il n’y a pas d’âge ou de pré-requis pour nous rejoindre.

- Durée : 2h.
- Tarif : 25€ par atelier.
- Inscription nécessaire. Nombre de places limité 0682325430 ou fontainejuliette@yahoo.fr ou www.lequilibre-retrouve-mlc.com
- Lieu : 5 rue Jean Moulin, 92160 Antony (RERB)

N'hésitez pas à me contacter pour vous inscrire ou pour en savoir plus.

Au plaisir de vous accueillir prochainement.

Juliette
Association MLC France - 23, route de Coutances - 50180 Agneaux - amlcf2012@gmail.com
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